選“不適用”計1分，“偶爾適用”計2分，“經常適用”計3分，“最適用”計4分。
1、我發現自己為很細微的事而煩惱。
2、我似乎神經過敏。
3、若受到阻礙，我會感到很不耐煩。
4、我對事情往往作出過度反應。
5、我發現自己很容易心煩意亂。
6、我發現自己很容易受刺激。
7、我感到長期處於高警覺的狀態。
8、我感到自己很易被觸怒。
9、我覺得自己消耗很多精神。
10、我覺得很難讓自己安靜下來。
11、受刺激後，我感到很難平心靜氣。
12、我神經緊張。
13、我感到很難放鬆。
14、我感到忐忑不安。
15、我很難忍受工作時受到阻礙。
測試結果：
A、15分：你沒有壓力；
B、16—30分：你有輕度壓力，需調試自己的情緒了；
C、31—45分：你有中度壓力，除自我調節外，還可以尋求心理諮詢師的幫助；
D、46—60分：你已經處於重度壓力之下，建議尋求心理諮詢師或精神科醫生的幫助，做心理諮詢或者根據情況做治療。
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占星命理 (18)